SÉPTIMO CHAKRA

COLOR PÚRPURA O VIOLETA

Proporciona energía a la glándula pituitaria.
Estimula la parte superior del cerebro y el sistema nervioso, la creatividad, la inspiración, la estética, la habilidad artística y los ideales elevados.

Si quieres tener más púrpura o violeta en tu vida:

Inhala púrpura o violeta, visualiza púrpura o violeta, medita en el color púrpura, flores, montañas, gemas y minerales púrpuras, usa ropa púrpura y violeta, rodéate de púrpura o violeta. Coloca a tu alrededor y usa amatista, alejandrina, sugalita, fluorita púrpura, selenita, diamante, cuarzo transparente.

Emplea los aceites esenciales Lavanda, Elemi e Incienso en quemadores, inhaladores, masajes y agua para bañarte;

Ingiere frutas y verduras de color púrpura, como berenjena, uvas, lechuga morada y col roja.
Usa el púrpura o violeta cuando quieras inspirar actividades artísticas, creativas, estéticas e imaginativas y estimular tu espiritualidad.

Este color facilita la concentración clara, la conciencia y meditación; en teatros, salones de clases de los niños.

Usa el púrpura o violeta:

Si necesitas inspiración.
Si te falta imaginación.
Si necesitas claridad mental y de propósito.
Si deseas meditar.
Si deseas dedicarte a la visualización.
Si deseas desarrollar la espiritualidad.
Si te falta fe en ti mismo, en otros o en lo divino.
Si has perdido la fe.
Si estás luchando por encontrar el significado y propósito de la vida.
Si estás deprimido.
Si sufres de parálisis o condiciones debilitantes, como esclerosis múltiple.

No uses púrpura o violeta:

En habitaciones que se empleen para entretenimiento o donde desees alentar la conversación; en habitaciones y edificios ocupados por personas con enfermedades mentales, en especial de los que sufren de alucinaciones, despersonalización o con tendencia a retraerse.

Si tienes problemas psicológicos graves.
Si tienes problemas con alcohol o drogas.
Si te sientes enajenado.

SEXTO CHAKRA

COLOR AZUL OSCURO O ÍNDIGO

Proporciona energía a la glándula pineal.
Estimula la parte inferior del cerebro, el sistema nervioso central y el sistema endocrino, en especial las hormonas serotonina y melatonina. Por lo tanto, estimula la actividad hormonal de todo el cuerpo, los procesos inconscientes, la imaginación, la visión, la intuición y las habilidades psíquicas.

Para tener más índigo en tu vida:

Inhala índigo, visualiza índigo, medita en el índigo y el azul oscuro, el cielo al anochecer, los minerales y gemas azules. Usa ropa índigo, rodéate de índigo. Coloca a tu alrededor y usa gemas y minerales como lapislázuli, sodalita, zafiro y azurita.

Emplea los aceites esenciales Pachulí e Incienso en quemadores, inhaladores, masajes y agua para bañarte.

Ingiere verduras y frutas de color azul oscuro, como berenjena, ciruelas y uvas.

Usa azul índigo en habitaciones en que tienen lugar la contemplación y la meditación.

Si necesitas calmar tus nervios.
Si sientes agitación.
Si tienes problemas para dormir.
Si te sientes inquieto.
Si necesitas pensar con claridad y visión.
Si careces de imaginación.
Si necesitas usar o desarrollar tu intuición.
Si sufres de migraña.

No uses azul índigo:

En cuartos de juego o centros de actividad física,
Si sientes depresión.
Si sufres de Trastorno Afectivo Estacional.
Si presentas trastornos de la alimentación, como anorexia y bulimia nerviosa.
Si sufres de esterilidad o irregularidades menstruales.
Si tienes una enfermedad mental.
Si tienes pesadillas.
Si te sientes melancólico y triste.
Si temes los fenómenos paranormales o psíquicos.
Si estás tomando sedantes.

QUINTO CHAKRA

COLOR AZUL TURQUESA

Proporciona energía a la glándula tiroides y, en consecuencia, al metabolismo, el control de la temperatura del cuerpo.
Estimula la voz, la expresión personal, la comunicación, la responsabilidad personal y la audición.
Para tener más azul en tu vida:

Inhala azul, visualiza azul, medita en el color azul, el cielo, el mar, el agua, el color azul, las flores, gemas y minerales azules. Usa ropa azul, rodéate de azul.

Coloca a tu alrededor y usa las gemas y minerales turquesa, crisocola, topacio azul, sodalita, aguamarina, azurita y cianita.

Emplea los aceites esenciales Lavanda, Manzanilla y Geranio en quemadores, inhaladores, masajes y agua para bañarte.

Ingiere pescado, frutas de cáscara azul, como ciruelas y arándanos..

Usa azul claro en recámaras, tocadores, clínicas, cualquier habitación o edificio que se emplee para procedimientos clínicos, lecherías, heladerías y frigoríficos.

Si necesitas calmar tu mente o nervios;
Si deseas relajarte;
Si deseas enfriarte fisica, mental o emocionalmente;
En casos de fiebre;
Si sufres de insomnio;
En casos de conmoción;
Si estás sangrando;
Si tienes furúnculos, hemorroides, cortadas o heridas inflamadas o sépticas, quemaduras por fuego o por el sol;
Si tienes glándulas inflamadas;
Si sufres de psoriasis, enfermedades o irritaciones de la piel;
Si tienes picaduras o mordeduras de insectos;
Si tienes problemas de oído, nariz o garganta;
Si tu voz es débil o pierdes la voz;
Si no puedes elevar la voz;
Si tienes sentimiento de vergüenzas.
Si tienes un impedimento del habla.
Si tienes rigidez del cuello.
Si tienes dolor de cabeza por tensión o migraña.

No uses azul:

Si sientes frío y escalofríos.
Si tienes deficiencias de la tiroides o metabolismo lento.

CUARTO CHAKRA

COLOR VERDE

Proporciona energía a la glándula timo.
Estimula el corazón, los pulmones, los bronquios, los brazos, las manos, la piel, la circulación secundaria y el sistema inmune. Favorece los sentimientos positivos, la compasión y la sensibilidad.

Para tener más verde en tu vida:

Inhala verde;
Visualiza verde;
Medita en el color verde, plantas, gemas y minerales verdes; usa ropa verde rodéate de verde; camina en el campo, compra plantas para casa, dedícate a la jardinería.

Emplea los aceites esenciales Pino, Bergamota, y Melisa en quemadores, inhaladores, masajes y agua para bañarte.

Coloca a tu alrededor y usa esmeralda, malaquita, turmalina, ágata verde, berilo, jade verde, venturina verde, crisoprasa y cuarzo rosa. Usa cobre.
Ingiere todas las frutas y verduras verdes, aguacate, pera, olivas y arvejas.

Usa el color verde en cualquier habitación, edificio, taller o estudio en que sea deseable paz y tranquilidad, se necesite sensibilidad o las actividades que impliquen contacto físico.

Si necesitas calmarte.
Si tienes ansiedad.
Si te sientes amargado o resentido hacia otras personas o tienes problemas en tus relaciones.
Si te resulta difícil darte a otros.
Si te falta compasión.
Si quieres aumentar tu sensibilidad.
Sí te sientes 'fuera de contacto'.
Si estás trabajando con las manos.
Si tu corazón no está en ningún aspecto de tu vida o trabajo.
Si tienes hipertensión.
Si tienes problemas cardiacos.
Si tienes problemas circulatorios.
Si tienes problemas respiratorios, como asma o bronquitis.
Si sufres de trastornos en tu sistema inmunológico.
Si tienes tumores, cáncer o SIDA.
Si tienes artritis o reumatismo.
Si sufres de alergias.
Si tienes trastornos de la piel.
Si tienes una enfermedad crónica.
Si tienes problemas de la parte alta de la espalda o de hombros.

No uses el color verde:

En laboratorios o habitaciones en que se necesite pensamiento analítico e imparcial.

TERCER CHAKRA

COLOR AMARILLO
Proporciona energía a las glándulas suprarrenales, el sistema nervioso simpático y, por lo tanto, los músculos, el latido cardiaco, la digestión y la circulación.

Estimula el tracto digestivo, la actividad mental la claridad mental, el razonamiento verbal y el poder de voluntad.
Para tener más amarillo en tu vida:

Inhala amarillo.
Visualiza amarillo.
Medita en el color amarillo, flores y minerales amarillos, usa ropa amarilla, rodéate de amarillo;

Coloca a tu alrededor y usa citrino, topacio, ojo de gato, circonio amarillo, jaspe amarillo, oro y topacio oro.

Emplea los aceites esenciales Cidronela y Limón en quemadores, inhaladores, masajes y agua para bañarte.

Ingiere pimientos amarillos, maíz, toronja, melones, plátanos, limones, piña, huevos, queso, lentejas amarillas, garbanzos especias como cúrcuma, mostaza y azafrán.

Usa amarillo en cuartos de lectura y estudios, donde tengan lugar reuniones sociales y se requiera conversación alegre, y para decorar habitaciones y edificios en que trabajen niños con dificultades de aprendizaje.

Si sufres de fatiga mental.
Si sientes embotamiento mental.
Si tu toma de decisiones es deficiente.
Si tu tienes problemas de memoria.
Si necesitas concentrarte.
Si tienes un examen.
Si tienes dificultad para aprender.
Si necesitas ser objetivo.
Si sientes nerviosismo y temor.
Si tienes sentimientos de impotencia y sumisión.
Si quieres estimular tu optimismo y seguridad.
Si tienes mala digestión.

No uses el color amarillo:

Con niños y adultos hiperactivos, con trastornos de conducta o agresivos.
Si te sientes inquieto.
Si tienes problemas por la tensión o un trastorno relacionado con la tensión.
Si no te puedes desconectar en lo mental.
Si quieres descansar y relajarte.
Si sufres de insomnio.
Si tienes tendencia a la agresión o la violencia.
Si sufres de trastornos estomacales.
Si sufres de úlceras estomacales, indigestión aguda o náusea.

SEGUNDO CHAKRA

COLOR ANARANJADO

Proporciona energía a hígado, bazo, páncreas, riñones y vejiga.
Estimula el metabolismo, la digestión, la desintoxicación, la inmunidad a las enfermedades, las energías físicas y emocionales, la sexualidad, el desempeño atlético y los apetitos físicos, y regula el azúcar y el equilibrio de líquidos del cuerpo.

Para tener más anaranjado en tu vida:

Inhala anaranjado, visualiza anaranjado, medita en el color anaranjado, vístete de anaranjado.

Flores, gemas y minerales anaranjados. Usa ropa anaranjada. Rodéate de anaranjado. Coloca a tu alrededor y usa ámbar, cornalina, coral, y venturina durazno.

Emplea los aceites esenciales Sándalo, Cardamomo y Jengibre en quemadores, inhaladores, masajes Y agua para bañarse;

Ingiere naranjas, mandarinas, melón, papaya, zanahoria, pimiento anaranjado, lentejas y especias como canela, clavo, jengibre y ginseng.

Usa anaranjado en cuartos de juego, de ejercicio, estudios de baile y salones deportivos, o donde tienen lugar reuniones sociales.

Si tienes poca energía.
Si te sientes letárgico o cansado.
Si quieres aumentar la vitalidad.
Si quieres fortalecer tu sexualidad.
Si sientes depresión.
Si experimentas inhibición.
Si necesitas más energía para hacer frente a las demandas de las actividades cotidianas.
Si quieres sentirte feliz.
Si quieres ser juguetón y divertirte.
Si quieres estimular tu apetito.
Si tienes problemas de vejiga o infecciones del tracto urinario, como cistitis.
Si tienes reumatismo.
Si te falta impulso sexual.
Si tienes sentimientos de insuficiencia sexual.
Si no experimentas el orgasmo.
Si tienes dificultades menstruales o disfunciones femeninas, como infecciones vaginales, quistes ováricos, endometriosis, fibromas.

No uses anaranjado:

En tocadores.
Si tiendes a comer o beber en exceso.
Si te excedes en las actividades sexuales o deportivas.
Si tienes alguna adicción.
Si empleas estimulantes.
Si sufres de náuseas.
Si tienes tendencia a discutir, enojarte o irritarte con facilidad.
Si tienes problemas intestinales, síndrome de intestino irritable, colitis, pancreatitis, diabetes, problemas de riñón o hígado, hepatitis, problemas de vesícula biliar o disfunción de la glándula suprarrenal.
Si sufres de incontinencia.
Si quieres relajarte.

PRIMER CHAKRA

COLOR ROJO

Proporciona energía a los pies, las piernas, la pelvis, las articulaciones de la cadera, la base de la columna vertebral la próstata, los testículos y el tracto urogenital. Estimula la actividad física y la vitalidad, los sentimientos de seguridad, estabilidad, confianza en uno mismo y calor.

Para tener más rojo en tu vida:

Inhala rojo.
Visualiza rojo.
Medita en el color rojo.

Flores, gemas y cristales rojos, usa ropa roja, rodéate de rojo.
Usa gemas y cristales como granate, rubí, jaspe rojo, hematites, turmalina negra y cuarzo ahumado.

Emplea los aceites esenciales Mirra, Pachuli y Vetiver en quemadores, inhaladores, masajes y agua para bañarte.

Usa cualquiera de los anteriores elementos en habitaciones o edificios en que se necesita un aumento de actividad física y en cuartos de juego de niños.

Ingiere comida rojas, vegetales y frutas de cáscara roja, como rábano, pimiento rojo, jitomate, cerezas, fresas, fríjol colorado, chiles rojos y especias como clavo, comino, chile, y ají de Cayena.

Usa el rojo…

Si te sientes cansado, agotado o físicamente débil.
Si tienes frío.
Si estás empezando un resfriado.
Si tienes problemas de movilidad física, dolor o rigidez en las piernas.
Si tienes ciática.
Si sufres de dolor de la parte baja de la espalda.
Si tienes venas varicosas.
Si tienes mala circulación.
Si estás anémico.
Si tienes problemas reproductivos.
Si eres estéril.
Si eres impotente.
Si tienes problemas de próstata.
Si te sientes soledad e inseguridad.

No uses el rojo:

Con niños o adultos hiperactivos, violentos o agresivos; en situaciones de trabajo donde se emplee maquinaria potencialmente peligrosa, donde sea necesaria la concentración, para leer o en alcobas.

Si sientes enojo o agresividad.
Si estás sangrando o sufres de hemorroides.
Si tienes heridas y cortadas inflamadas.
Si tienes heridas infectadas.
Si sufres de presión sanguínea alta;
Si tienes problemas cardiacos.
Si tienes vista cansada.
Sí tienes propensión a los accidentes.
Si quieres relajarte.